2011年04月20日
体重管理。。。
明日は定休日です
私は健診日なので病院へ行ってきます
前回の健診では短期間の大幅な体重増加を注意されてしまいました
退院後だった為、みんなも気遣ってくれて、
ほとんど動かない安静な生活と病院食からの反動の不摂生がしっかり数字に出てしまいました
食べすぎ防止と便秘解消の為、ヨーグルトを食べるようにしてます。
(でもフルーツもたっぷりなんですけどね)
明日の健診では怒られませんように
---------------------------------
もとぶ食堂
営業時間 11:00~17:00
定 休 日 木曜日
住 所 〒905-0222
沖縄県国頭郡本部町並里1241-11
T E L 0980-47-2449
私は健診日なので病院へ行ってきます
前回の健診では短期間の大幅な体重増加を注意されてしまいました
退院後だった為、みんなも気遣ってくれて、
ほとんど動かない安静な生活と病院食からの反動の不摂生がしっかり数字に出てしまいました
食べすぎ防止と便秘解消の為、ヨーグルトを食べるようにしてます。
(でもフルーツもたっぷりなんですけどね)
明日の健診では怒られませんように
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もとぶ食堂
営業時間 11:00~17:00
定 休 日 木曜日
住 所 〒905-0222
沖縄県国頭郡本部町並里1241-11
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もとぶ町でのお泊りはこちら
『ゲストハウス Forest』
Posted by 店長ゆきみ at 19:32│Comments(0)
│日記